Los días 10 y 11 de mayo ha tenido lugar en Madrid la feria de fitness e instalaciones deportivas más importante de España, Gym Factory. Telegim TV no ha podido faltar a este encuentro anual de los profesionales del sector del fitness. Nuestros servicios de clases virtuales y servicios audiovisuales para gimnasios han generado gran …
Los horarios son complicados y muchas veces conciliar trabajo, familia, diferentes obligaciones con el deporte y asistir al gimnasio es una tarea muy difícil. Hay muchas personas que necesitan recurrir a horarios un tanto inusuales para practicar deporte. Por estos motivos existen gimnasios 24 horas para que puedan hacer deporte a cualquier hora del día.
Ejercitarse es fundamental para mantener una excelente salud y un sistema inmune fortalecido. Además trae excelentes resultados en cuanto al desenvolvimiento social y la capacidad de reacción ante situaciones de peligro o de tensión y uno de los ejercicios que resulta más completo, incluso a nivel mental es el Running.
Practicar Yoga es una actividad de lo más saludable que ayuda muchísimo a nuestro desarrollo tanto físico como emocional y personal. Así, practicar yoga supone grandes ventajas para la salud y para el cuerpo y es una manera muy eficaz de luchar contra el estrés. Ahora, es posible practicar yoga a través de clases online …