Wellness

Adelgazar ahora deja su huella en el futuro

Parece un acertijo de ciencia-ficción, pero no lo es. Resulta que luego de un prolongado estudio del University College London (UCL) publicado recientemente por The Lancet Diabetes & Endocrinology, se concluye que bajar de peso a cualquier edad durante la adultez, reduce notablemente los riesgos de padecer dolencias cardiovasculares durante la vejez… incluso si se …

Masajes en casa

A todos nos gustan los masajes y todos hemos necesitado uno alguna vez. Lamentablemente, un buen masaje  suele salir caro y en ocasiones no tenemos el tiempo o las ganas de ir hasta un centro de masajes. Y no hace falta decir lo magullados que nos puede dejar el típico amigo que cree tener mano …