Guía para correr sin riesgos

26
enero

¿Eres uno de los muchos “locos por el running” o quieres unirte al deporte de moda? Adelante, no sólo tiene muchos beneficios sino que puedes practicarlo en cualquier momento y en cualquier lugar. Pero cuidado, hay algunas cosas que debes saber para practicarlo con seguridad. A continuación os cuento las recomendaciones de los expertos de […]

Cómo escoger adecuadamente zapatillas de running

29
septiembre

Cinco estrategias de compra para facilitarte seleccionar apropiadamente unas zapatillas de running. Encontrar unas zapatillas de running que mejor se te ajusten a ti, entre las muchas opciones que encontremos en nuestra tienda de deporte, nunca es fácil. Para asegurarte que cuando salgamos a correr no tengamos ningún problema, es necesario asegurarnos que la zapatilla […]