Tiempo 13’24″ (-15′) Dificultad : 3 Título Yoga – Posiciones Saludos al sol Disciplina Yoga Profesor Maria Rosa Objetivos tonificar tobillos, muslos y espalda. Control de la postura y la respiración y un control de la mente. Descripción Realizaremos la postura saludos al sol B, más intenso que saludos al sol A. También la postura …