Tiempo : 48’52″ (46-60′) Dificultad : 3 Título : Plácido aranda interválica PI1109 Disciplina : Ciclo Indoor Profesor : Plácido Aranda Objetivos : Entre el 65% y 85% de % Frecuencia Cardíaca Máxima Descripción : Video clase de Ciclo Indoor virtual interválica a cargo de Placido. Tras un calentamiento de aproximadamente ocho minutos, comenzaremos la …