Ventajas del entrenamiento de fuerza
02
junio
En un principio fue la fuerza. No en balde el médico griego Hipócrates, frente a unas pesas de la época, exclamó con el dedo en alto: “el que utiliza esto se desarrolla, y quien no lo hace está perdiendo su tiempo”… claro, no alcanzó a ver los videos de Jane Fonda. Desde entonces, las actividades […]