Video Clase YOGA PRASARITA PADOTTANASANA

Tiempo 10’54″ (-15′)
Dificultad : 2
Título Yoga prasarita padottanasana
Disciplina Yoga
Profesor Maria Rosa
Objetivos Flexibilidad de la columna vertebral.
Descripción Realizaremos la postura de prasarita padottanasana y estiraremos lumbares y piernas.

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